Als jij een stevige, uitdagende workout niet uit de weg gaat, dan is dit écht iets voor jou!

FloatFit is een high intensity interval training, waarbij je beweegt op de aquabase (een met lucht gevulde mat) in het water. Het is een totale workout voor het lichaam van in totaal 45 minuten. Doordat je voortdurend je evenwicht moet zoeken, werk je aan je core-stabiliteit en versterk je alle spieren in je lijf. 

Je krijgt les op het water, dus lichte sportkleding met daaronder zwemkleding wordt geadviseerd. De les met maximaal 10 deelnemers vindt plaats in het wedstrijdbad. 

Voor wie is floatfit?
De Floatfit-lessen zijn voor alle leeftijden (16+). Van beginners tot gevorderde sporters. Floatfit is voor iedereen die een intensieve workout niet uit de weg gaat.

 Zwemvaardigheid is vereist.